Faalangstreductie training (Bewust Omgaan met Faalangt; BOF-training)

U kunt denken aan een BOF-training bij leerlingen die last hebben van overmatige spanning rondom schooltaken, waardoor hij/zij niet optimaal functioneren of presteren. Faalangstige leerlingen denken veelal vanuit een negatief zelfbeeld. Niet alle leerlingen met faalangst hebben een negatief zelfbeeld, maar het gevaar om dit te ontwikkelen is aanwezig. Het accent in hun denk-en voelpatroon ligt op de mislukking, niet op het succes. De training heeft als doel het bewust omgaan met faalangst: weten hoe je spanning in je lichaam kunt verminderen en hoe je negatieve en/of irreële gedachten kunt omzetten naar een positieve en reële gedachten. Het streven is dat na het volgen van de training het zelfbewustzijn van de leerling is vergroot en dat ze met meer (zelf)vertrouwen en minder spanning op een positievere manier met schooltaken om kunnen gaan. 

Meer informatie?

Meer informatie over de BOF-training vindt u in de folder. Wanneer u vragen heeft, kunt u dit contactformulier invullen. We zullen dan op korte termijn contact met u opnemen.